Description
Origine :
L’acide gras essentiel DHA est apporté directement par les poissons gras des mers froides, saumon, hareng, sardines, flétans, etc,.., le krill, certaines micro-algues.
Propriétés :
L’organisme peut le synthétiser modérément (comme l’EPA) à partir d’oméga-3 végétaux présents dans les huiles de noix, lin, chanvre, cameline…
Le DHA est important dans l’équilibre du système cardio-vasculaire, la régulation du cholestérol, la protection des artères.
Le DHA est essentiel pour aider l’organisme pour un bon fonctionnement du système nerveux. Et donc pour aider le mental et l’organisme à surmonter des passages difficiles psychologiquement ou lors de grandes fatigues nerveuses.
A savoir :
De nombreuses études ont confirmé son intérêt pour une meilleure concentration, un fonctionnement cérébral optimum, une plus grande résistance nerveuse.
